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CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA

I SOCI DELL'A.S.D. PODISTICA MARE DI ROMA SONO CONVOCATI in assemblea ordinaria in prima convocazione presso la SEDE IN VIA SALPIONE 44 il 29 Aprile ore 14 ed in seconda convocazione il 29 APRILE ORE 18,30 SEMPRE NEL MEDESIMO LUOGO


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Così si chiude Gennaio

img-20200126-wa0006 20200131_151040367226 Gennaio mentre Maria Antonietta ,Tiziana, Francesco,Gianluca, Emiliano ed io ci allenavano per 17- 25 km da Casal Palocco su per le salite dell'A.X.A . Su un altro tipo di salite e discese era impegnato Andrea. A Castiglion Fiorentino alla Ronda Sky Night di 10 km, con 500 mt. di dislivello, arrivava 4° assoluto su 100 partecipanti e 1° di categoria su 52, con il tempo di 59:18:60

 

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Dove e chi corre a Gennaio

01 20200123_1884036430Vale proprio la pena iniziare con le parole di Tiziana a Miguel "L' amore per la corsa abbatte ogni muro ed è l' unica cosa che ancora dà una spinta a qualsiasi avversità fisica e mentale che potrebbe condizionare ognuno di noi. Avanti tutta con la mia dolcissima squadra"

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Festa Sociale 2020

01 20200123_1936936487Festa Sociale 18 gennaio 2020. Si conclude il 2019, con la proiezione delle foto che hanno colto i momenti più significativi dell'anno. Le tradizioni instaurate in questi 9 anni di corsa sono state sempre rispettate in tre precise gare: ciauscolo e vino rosso, fava e pecorino, cocomero. Ma sono tre le cose che sono diventate una nostra prerogativa.

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We Run Rome e anche la Forrest si chiude

01 20200102_1726596082La Forrest Gump si chiude con la We Run Rome, gara affollatissima e molto allenante ,viste le salite ,ma ottima per chiudere il decennio .13 alla partenza . Un bel gruppo doveva correre insieme , ma la folla ci ha diviso in gruppetti

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Corri alla Garbatella 2019

1 20191125_1978735517Domenica 24 non potevamo mancare a "Corri alla Garbatella "per 3 motivi:
1) con lo storico gruppo Arcobaleno l'abbiamo riattivata nel 2014,
2) siamo gemellati con A.s.d. Podistica Rione Garbatella
3) perché era la 20^ edizione.
Gara molto allenante con i suoi saliscendi sempre ben organizzata, solo la pioggia e diventata una costante, ma non ha fermato i nostri 18, sostenuti dal tifo di Elena, Valentina e Mariella.

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Alla conquista di una mezza medaglia

2 20191113_1092525287Abbiamo sempre partecipato alla Mezza di Fiumicino, ma stavolta ci attirati quella mezza medaglia, che sarà di buon augurio per correre ancora nel 2020, visto che la prenderemo a Fregene. Non tutti i 9 erano preparatissimi per una mezza, ma la medaglia è stata incentivante.

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Si ricomincia con il Lidense

 01 20200123_1123729602Gennaio 2012 - Gennaio 2019. Un anniversario da festeggiare, 9 anni di corsa per la Asd Podistica Mare di Roma, la società è più solida e amalgamata come non mai. Il Trofeo Lidense è stata la prima gara della nostra Società e non potevamo mancare, un bel sole ha mitigato una mattinata un po' freddina. Tifoseria di Valentina Mariella Maria e Elena , la nostra vivandiera. Solo 15 ma carichi

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30^Best Woman 2019 e Valencia

1 20191201_1048157239Mentre Flavia in 4:06 chiudeva la Maratona di Valencia. In contemporanea alla Best Woman, era una giornata splendida per festeggiare le donne, mitiche amiche e compagne di una vita. Rispettatele con tutti i loro pregi e i loro difetti e non trattale mai male.Sono loro che ci hanno dato la vita. L'abbiamo corsa in 9 sostenuti da Elena, tifosa e fotografa

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Nonostante Giove Pluvio

1 20191119_2040438714La minaccia di pioggia non ci ha fermato
A Corriamo al Tiburtino Gianluca" Il proiettile" ha chiuso in 57:06 e Tiziana " Piedi Fucilati" in 1:04:38
Al Trofeo San Leonardo ad Acilia, che è molto allenante ,eravamo pochi ma buoni: Ivano, Lino, Francesco, Mimmo. Emiliano ed io.Percorso allenante e partenza come al solito partenza al volo .Francesco

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