GIORNI  E   ORARIO ALLENAMENTI  

                          La maggior parte dei soci ha sia impegni lavorativi che familiari e un terzo di

                          loro  vive a Roma , quindi  gli orari e i giorni sono da concordarsi .

                           Mediamente i giorni sono:

                                                     MARTEDI’--GIOVEDI’--VENERDI’                  

                                              DOMENICA   E FESTIVI (se non ci sono gare)

                            1) Allenamenti   tra Pineta e  Lungomare con partenze dalla Bacheca sociale in

                                pza della Villa  di Plinio o dal pontile o dal curvone di  Piazza Magellano

                            2) Allenamenti Feriali e Festivi a Casal Palocco con partenza dalle Terrazze

                                (Casalpalocco) davanti Unicredit . Il percorso, ottimo anche per il

                                potenziamento in salita, va da Casalpalocco-Axa ed è variabile  dai 10km

                                fino ai 18km.

                           Contattare il Presidente per avere i numeri telefonici dei soci che normalmente

                           si allenano o al punto 1) o 2)  nel rispetto della  legge  sulla privacy